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辅助黑曼巴 凌晨2点21 1137 字 2023-08-16

第二天,机场!

“你就没什么跟我说吗?”这死木头!两人已经坐在机场40分钟,其他女排队员非常会做人,特意腾出空间给他们,可是两人愣是没有说话。都快登机,张灵珊忍不住的问道。

“啊!”魏来从自己世界走上来,“你说什么?”

“你就没什么跟我说吗?我们之后可能几个月见不着了。”之后张灵珊打算正是开始打职业比赛,已经收到国内好几家的俱乐部。

“没事,你如果有什么事情,你可以打电话给我。”魏来回道。

张灵珊:“....................................”

“对哦,我确实有些事情想跟你说。”

“什么事情?”张灵珊一脸期待的道。

魏来摆正身体,两眼看着张灵珊,两人四目相对。

怎么办?我是答应还是矜持一下再答应呢?

“是这样的,我分析你昨天的比赛,想给你提几个建议。”

什么鬼?张灵珊一脸失望的表情。

魏来还以为张灵珊觉得他多事,毕竟两人一个是篮球,一个是排球。魏来再次解释道:“只是建议而已。”

“额!”有气无力点点头。

“昨天比赛你最大的问题,你觉得是什么?”魏来问道。

“体能。”张灵珊立马回道,如果不是最后体能下降,那最后谁胜谁负还是未知之数。

魏来摇了摇头道:“不是,我反而认为你会的东西太少了。”

我会东西太少?什么意思?张灵珊一脸疑惑看着魏来。

“我举个列子吧,你认为我篮球进攻厉害吗?”魏来问道。

张灵珊点点头,当然,你不是进攻不厉害,那联盟谁敢说厉害?单节33分先生等等一系列数据。

“那我为什么进攻厉害呢?因为我的进攻手段太多了,一开始我只会投射三分,接着我慢慢开始学习其他各种各样的进攻技能,逐渐成为进攻万花筒。那对手对我进攻非常难捉摸,那主动权一直在我这里。”

“假如我只会三分,那他就防我三分就行了,其他不需要管!”

然后?魏来说一大堆,可是张灵珊一点都不明白。

“你看看你,发球非常厉害,你的发球之所以厉害是因为速度以及力量。而速度和力量需要体能去维持,昨天你由于前第四局用了大量这种发球,导致第五局体力不支。”

这时候张灵珊反驳道:“如果我不用的,那我们输得更快。”

“那通过这件事情,你想到什么方法去解释这个问题。”魏来没有一下子说清答案,而是引导一下。

“我需要提高体能。”张灵珊回道。

“但这只是下下策而已。还有没有别的?”

张灵珊思考一下,想不出什么来,摇了摇头。

差不多,魏来直接说出方法:“你要再学一种发球,而这种发球是技术型,但学成了,你就两种发球,面对不同的对手用不同的发球,而技术型的发球相比你本来的发球,需要体能要少很多。”

通过魏来的讲解,张灵珊一下子就想通,对哦,我可以再学一种发球。

“我这里有两种,你可以参考一下,一种是正面上手飘球,另外一种是正面上手飘球。”

正面上手飘球:这是一种使发出的球不旋转,从而使球的运行轨迹呈不规则地向前飘晃飞行的发球方法。其他同正面上手发球,但抛起球的高度离上身一臂距离左右,且高度比上手发球稍低。

击球前手臂的挥动轨迹不呈弧形,而是从后向前呈直线运动形式。击球时五指并拢,手腕稍后仰,用手掌平面击球体中下部;击球时手指紧张,手型固定,不加推压动作,击球后手臂突停前摆。