对是第一次出现的新货，师傅，难道那些是你自己制作的吗”

放牛娃：“师傅，每个短片我都看了好几遍，不明觉厉啊，一个万龙琉璃灯求个下载地址如何”

“嘿嘿，这是个秘密”胡小刀不为礼物折腰，神秘坏笑，“请各位稍安勿躁，第一季结束之后，我将在微博上开放所有bg的完整版，同时还会发布一个劲爆的合集，想要吗想要就关注我的微博，订阅我的直播间。”

“人贱则无敌，刀哥乃剑中之皇”

“这波我给102分，多一份切你小丁丁，多一份捅你小菊花”

我是大师姐：“师傅，良心大大的坏，不是好人，哼”

虽然这种吊胃口的方式很不地道，不过――

没有前期的情绪积累，哪来最后一刻爆出的高氵朝快感呢

胡小刀的意志力堪比龟壳，一路硬抗着海量的弹幕吐槽，来到了健身馆的大门口。

“嘿，伙计们，我们的目的地已经到了，今天我们的主题是――怎么样才能拥有，像我这样的完美身材。”胡小刀摆了两个oss，“怎么样想不想要这种迷死小姑娘的身材，想要的话，”来斯狗“，跟上刀哥的脚步，一起进去学习吧。”

握拳拇指朝内一顶，胡小刀一马当先走了进去。

跟拍的航拍器，没有因为是室内而受到影响，灵巧的绕过屋内障碍物，始终保持在胡小刀的四周。

“我发现，刀哥最近瘦了一大圈，人也越来越无耻了。鄙视”

“哈哈，我倒是越来越喜欢刀哥了，前两天还有点放不开，总感觉缺点什么，但是现在这个样子，很棒很接地气”

我是大师姐：“楼上点赞1，正经中带点小坏，大爱羞涩”

胡小刀在前台验证完会员卡，领了一条毛巾，走到健身大厅的门口，故作神秘的说道：“现在我准备进入健身房，听说，里面有很多身材火爆的美女，直播间的兄弟，你们有眼福咯，赶紧备好纸巾，春天的气息即将到来。”

第十一章弹跳训练计划

城市的生活节奏很快，宛若无形的鞭子，不断催赶着忙碌的上班族。

整天待在办公室，没有太多时间锻炼身体的上班族，偶尔抽空去健身馆，就成了最佳的选择。

刚好今天是星期天，虽说时间还早，不过前来锻炼的男女，已然不在少数

随着胡小刀走进健身大厅，各种肌肉猛男，清秀新手，性感或者火辣的美女，纷纷进入航拍器的镜头。

“挖槽，前方高能，3点钟方向，各位老司机准备开车”

“紧身裤内浑圆的大腿、背心下傲人的双峰、湿漉漉粘贴脸上的发丝、诱人喘气的急促呼吸妈蛋，受不了了，营养完全跟不上啊。”

“双手打字，以示清白”

这种高级健身场所，年费就要好几万，来此锻炼的女性，先不说天生的相貌，就论那经过高级保养品滋润，变得异常水嫩细滑的肌肤，足以让观众大饱眼福。

胡小刀瞄了眼狼嚎阵阵的直播间，嘿嘿一笑，说道：“怎么样，这波福利还行吧”

“66666”

“我踏马连过马路的老奶奶都不扶，我就服你”

“小刀哥不愧为老司机，牛逼牛逼打赏必须走一波。大笑”

几万群狼激荡之下，各种打赏猛烈的砸向直播间，尤其是那免费狗粮，差点把直播界面都给埋了。

“直播间的各位观众，喜欢美女猛男的可以继续，剩下的跟上镜头，我们一起去干正事。”胡小刀视线离开光幕，往健身大厅人少的位置走去。

健身大厅内正在锻炼的男女，并没有因为胡小刀拿着个手机，边走边自言自语而惊讶，顶多就是对那自动闪避障碍物的航拍器，投去一抹好奇的眼神。

在这个全名自拍或直播的世界，直播健身装逼的大有人在，并不是什么稀奇的事情。

不过――

要是他们知道，胡小刀拿着的手机，根本就是个摆设，估计眼珠子都会满地打滚

“过去的一个星期，我已经教了十几个跑酷的基本动作，也许有的兄弟会尝试着练习，然而练习的结果，可能并不如意，这是什么原因导致的呢各位观众说说看。”胡小刀说道。

直播并不是放电视，观众可以和主播互动，才是它独有的威力所在。

重来没有搞过直播的胡小刀，为了让直播效果更好，每天只要有空，都会去各大明星主播，人气大主播的房间学习。

通过这一个多星期的努力，他的成长是显而易见的，从观众的弹幕中评论就能够看得出。

“小刀哥的分析那么到位，学不会的肯定都是瓜娃子。”

“我想，应该是没有合适的练习场地吧”

放牛娃：“跑酷小学生路过，淡淡的说上一句，你丫的力量不够，练个锤子啊。”

我是大师姐：“魔都旋风跑酷俱乐部的高级会员理性分析，放牛娃话燥理不燥，说的挺对的”

“哇擦呢，两位神豪竟然是跑酷老司机，厉害了”

“这个霸气十足的我是大师姐，原来也是魔都的，还好我没把自己的地址说出来。”

胡小刀暗自庆幸，接着说道：“放牛娃和我是大师姐说的没错，动作玩不出就是力量不够，今天我特意来健身馆，就是教你们一些合力锻炼肌肉的方法。”

“首先，跑酷是个极限运动，对身体肌肉力量要求很高，并不是单一练某个就能有效果，而是需要全方位一起练习。”

胡小刀走到一块软垫上，盘腿坐下。

“跑酷一门移动的艺术，简单点说就是从a点到b点的每一个动作，都要尽可能100有效，通过使用一个熟练的跑酷动作，穿越一个活多个障碍物，达到行云流水一气呵成的效果。”

“同时，跑酷分为花式跑酷和纯跑酷，花式跑酷是在纯跑酷的基础上，增加一些旋转、空翻之类的非必须转向动作，衍生出来的新种类跑酷。”

“至于纯跑酷和花式跑酷人群之间，常年争吵哪种最厉害的矛盾，我就不做过多的解释，因为刀哥我――两种都很牛逼，嘿嘿”

系统载入的跑酷记忆流，本来就融汇了所有跑酷的精髓，胡小刀的这个吹逼，倒也名副其实

“骚气蓬勃的小刀哥，又开始放大招了，666”

“无形装逼，最为致命，百科全书小刀哥，霸气侧漏”