白叶点了点头，又从管理人员那里借了一个篮球，带着王友荣进了球场，找了一个相对僻静的角落，把球扔给王友荣，说道：“来，我们练练，和我单挑。”

王友荣一拿过球，听白叶说要单挑，脑袋摇得和拨浪鼓一样，直说道：“不行不行，我哪儿打得过你啊，我不行的，不行的。”

白叶朝着他骂道：“那你什么时候行下场比赛你能行吗”

这下王友荣不说话了，他抓了抓脑袋，又说道：“可是可是我不会进攻啊。”

“什么不会进攻，你平时训练的时候没有练过勾手吗没有练过运球吗没有练过上篮吗”

“练练过。”

“练过就行，快来一小时三百，我可是多花了两百块钱的。”

白叶这么一说，王友荣没办法了，只能硬着头皮上了。

平时训练王友荣当然有练进攻，当初在兴沛镇幼儿园的时候，王友荣还跟着陆源练勾手呢，还练得挺好。

可是自己一个人练归练，到了对抗或者比赛中，他是根本不敢用的，唯一的得分手段就是接队友传球上篮，抢前场篮板后投篮，外加罚球。

作为一个高中才接触篮球的人呢，王友荣没有陆源那样逆天的天赋，有没有张帆那种多年来苦练出的内线进攻技巧，他的优势就是身高、体重和防守，进攻端能把球罚进，能把饼吃到嘴里，就算完成任务了。

其实王友荣的投篮手感还是很不错的，最起码他的罚球从来没有成为溧中的软肋，一向非常的稳定。

只是心理上的障碍，和球队的战术要求，一定程度束缚了他。

现在面对白叶，王友荣只好硬着头皮上了，他正面对着白叶，一边运球，一边想着接下来该怎么攻。

还没想好你，白叶突然冲上来，一把打掉了王友荣手里的球。

白叶瞪了王友荣一眼，说道：“怎么护球的脑子里想什么呢”

“我我想怎么进攻呢。”

“想什么想，有什么好想的，比赛没有这么多时间给你去想，你要做的就是做选择，然后坐动作。”

比赛当中，球员的大多数选择都是瞬间完成，而技术动作全是下意识，都是训练时不断的重复印刻在肌肉里的。

像王友荣这样思前想后，结果就是被断球，失误。

白叶把球抛给王友荣，说道：“再来”

这回王友荣拿到球，深吸了一口气，直接运球朝着白叶冲了过来。

王友荣身躯庞大，这拿球一冲像个小推土机一样推了过来，他的运球看上去有些笨拙，不过护球做的还不错，在白叶伸手掏球的瞬间，身体一侧，用肩膀顶开了白叶，把球护在了手中。

但双手一抱球，王友荣就不知道该怎么办了，身体侧在那里，左不是右不是，又不能传球，最后防守他的白叶朝他喊道：“你倒是投啊”

“哦。”

说完，王友荣在白叶头上来了个勾手，球嘭得一下砸在了篮板上，连筐都没沾着，不知道他勾的什么鬼玩意儿。

王友荣见状大窘，说道：“对不起我没瞄准好。”

白叶去没有骂王友荣，而是说道：“不错，能出手了，但你的动作太不连贯了，而且你这才到哪儿啊三秒区都没进呢，你就直接侧身勾了，你贾巴尔啊”

“贾巴尔是谁啊”

“下一场对手队里的首发中锋”

“啊那他不对啊，下一场对手还没出来呢。”

“行了少废话，再来。”

白叶又把球扔给了王友荣，让他再来。

有了第一次的出手，王友荣感觉自己放松了很多，接下来他又尝试了正面运球往里突，背身勾手，篮下翻身强行跳投等一系列进攻动作，虽然动作都比较迟钝缓慢，而且一个都没进，但好歹敢做动作了。

白叶身高矮了王友荣10厘米，体型小了一圈，可是他低位防守的能力可是数一数二的，一般球队的中锋低位是顶不过白叶的。

白叶防守王友荣的时候，也没想着要给他放水，都是全力以赴，该下手下手，该小动作小动作，一点不客气。

就这么打了半个小时，今天本来就打了比赛，体力消耗大半，这单挑又是相当的耗费体力，王友荣已经气喘吁吁，汗如雨下。

白叶作为防守方，相对好一些，不过也感到腿酸脚酸了。

而且，王友荣放开了打以后，真是一点都不客气了，那大身板子撞上来有够疼的，仿佛在被一头狗熊背打。

不过，两人都没有结束的打算，因为半个小时打下来，王友荣只进了三个球，两个勾手命中，一个挤到篮下上篮得手，命中率低得吓死人。

白叶说了，今天起码进十个球才行，要是今天关门之前完不成任务，明天就加到30个。

王友荣倒是不在乎能不能完成任务，在和白叶的对抗中，他竟找到了不少乐趣。

过去在球队进行对抗训练，王友荣只作为防守方进行对抗，防守张帆，防守邹舟，防守白叶，给他们做低位进攻陪练，至于他自己的进攻，高静没让他练，他自己也不想练，觉得练了也是白瞎。

只有回到老家，自己一个人练球的时候，没办法练防守了，只好拿起球，幻想对面有个人在防守自己，然后进行进攻练习。把训练中练过的进攻手段施展出来，学着张帆、白叶在内线单打的架势，搞两个动作，自娱自乐。

直到今天，真正在球场上和白叶一对一的斗牛，自己能顶开白叶的防守，把球放进篮筐里，自己能隔着篮筐两三米，用不太熟练的勾手把球扔进去，那种心情，真的无法比拟。

王友荣突然发现，原来自己打了将近一年的篮球，竟然缺失了这么一大块的乐趣。

怪不得当初陆源每天早上都要和白叶一对一，怪不得张帆总会拉着自己进行内线攻防训练，怪不得

“怎么样是不是很好玩很有趣啊”白叶看着满头大汗，脸色却亮堂起来的王友荣问道。

王友荣点了点头，说道：“可是可是到了比赛中，我就用不起来了啊。”

“想那么多干什么今天能打就打，到了场上不能打就不打，那么多屁话。来，继续，这回试试你左手。”

第四百三十三章名人

陆源醒来的时候，已经是第二天上午九点钟了，一觉醒过来连自己在哪儿都记不清了，捧着脑袋想了半天，大脑才慢慢上线，在一看手机，都上午了。

手机上全是未接来电和信息，有妈妈的，有贾雨萌的，有林思

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