www.biquxsw.cc，球霸的黑科技系统 ！

快船队一天的训练结束后，李良留下来加练了一会儿三分球。

李良每天要么在训练馆，要么在系统里进行三分球的状态保持训练。

至少一个半小时，从未间断。

所谓拳不离手曲不离口，投篮这门技术，在有天赋的情况下，也要多练。

把自己的肌肉练到形成条件反射，形成固定动作，不需要思考就能把球投出去。

等李良练习完，训练馆里已经没有人了。

就连一向训练刻苦的保罗都已经离开。

至于格里芬、小乔丹什么的，估计又去找乐子了。

快船连续四个主场，要在洛杉矶呆一个星期的时间。

所以球员可以抓紧机会好好放松一下。

李良沉迷篮球无法自拔，对他来说打球就是放松。

回家以后还可以敲一敲木鱼什么的。

从训练馆出来，李良在停车场遇到了等候他的迈克-布朗。

布朗今晚一直在录像师加班，跟着录像剪辑师重新细致地观看前几场比赛的录像。

工作完以后，布朗以为训练馆没有人，没想到李良还在，于是在停车场等了他一会儿。

布朗心想，这小在湖人的时候整天迟到早退的，怎么到了快船训练变得认真了？

呵呵，布朗根本不知道，李良今天不过是心血来潮想留下来加练而已。

等他回家以后开个任务，又要连着好多天迟到早退甚至不来了。

李良一看到布朗，就道：“迈克，请我吃饭。”

布朗道：“我为什么要请你吃饭？”

李良道：“你现在拿两份工资啊，拿的钱比我都多，你不应该请我吃饭吗？”

布朗觉得李良说的很有道理，他现在拿两份工资，还跳出了湖人这个火坑，实在是美滋滋。

于是，布朗决定带着李良去吃一顿。

李良选择了洛杉矶的一家成都川菜馆，点了一堆辣菜，差点没把迈克-布朗辣死。

布朗吃着红红的毛血旺，被辣的不行，但感觉还挺好吃。

其实大多数美国人是吃不惯中餐的，川菜相对好一些，因为辣味是各国人民都比较喜爱的味道。

当然，美国的中餐在做法上和正宗的中国菜已经有了不少区别。

李良一边吃，心里还是觉得，朱姝做的菜比较好吃。

两个人边吃边聊，布朗显然心情很好，谈到了他的儿子，说他现在橄榄球打得挺不错。

作为前湖人员工，当然要在一起吐槽一下老东家。

李良从小巴斯的棒球帽开始黑起，把湖人管理层从上到下黑了一遍，只放过了老巴斯，毕竟死者为大。

布朗听着李良说的话，一边觉得有点过分，一边又觉得真是痛快。

李良一边吃，一边给布朗夹菜。

西方人吃饭都是各吃各的，从不会给对方夹菜。

不过布朗和李良吃过几次饭，知道在中国人那里，这属于一种礼节。

虽然不是很卫生吧。

李良夹完菜还说道：“如果是科比，他就不会给你夹。”

布朗一听，反应过来，差点没把饭喷出来。

都离开湖人了你还要黑老科？