第344章 增重10KG依旧爆炸(1 / 2)

说实话,仅仅从视觉上看,目前还看不出连锋已经上涨了整整10公斤的体重。

阿德尔曼此时已经彻底无语了。

此时临近8月份,连锋已经开始增重计划五周了。

进展的速度比想象中还要快。平均每周连锋都要增加两公斤左右的体重,如此高效的增重速度,让身体机能测试从一开始的每增加1公斤一次到了每周一次。

而前面四次测试,让所有人都无比震撼,哪怕是阿德尔曼也不由得叹服……连锋的速度、弹跳、爆发力等等数据没有丝毫降低!

这简直太不可思议了。

小赞达亚也不禁无语,她从来没有见过这般体质的家伙,增重的速度飞快,力量增长的速度也是飞快,同时还没有降低一丁点敏捷性。

今天是连锋第五次体测,球队老板乔治希恩也来到了现场。除此之外,还有刚刚从非洲回来的伊巴卡,和找不到去处便索性提前归队的贝弗利。

“第一项,还是先测试体重吧。”

连锋耸耸肩,随意地说:“都可以。”

工作人员搬来了体重秤,连锋脱了鞋子,当着所有人的面站了上去。

体重秤上显示了一个数字,110kg。

相比增重前,连锋的体重已经增加了12公斤,当然,这个体重是不准确的,因为这不是在空腹状态下的体重。在增重期间,他每天都会饮用大量的水,同时摄入许多高热量食物,早上空腹测试和下午测试的能产生2公斤左右的误差。所以他的空腹体重应该在108公斤左右。

但是这个体重依旧让所有人倒吸了一口凉气。

要知道,哪怕此时的詹姆斯,也没有达到自己的巅峰体重,估计也就在108公斤左右浮动,连锋此时的体重已经高于詹姆斯了。

而球队里的大前锋伊巴卡看到这个数字,忍不住摇摇头:“老天,他甚至比我还要重!”

伊巴卡可是有裸足206的身高,穿上球鞋甚至能达到208左右,却还没有此时的连锋重,这怎么不让他惊讶。

贝弗利沉默地望着那个数字,这种体重以他目前83公斤的基数来看,哪怕若干年后自己退役发福了,也未必能够达到。

嗯……在连锋这种体重之下,自己大概率会像纸一样一碰就飞吧……

而勐然增加了如此多的体重,连锋的体型也发生了明显的改变。最显着的改变就是肩膀变得更宽厚了。

三角肌已经变成了浑圆的状态。

因为是篮球运动员的缘故,哪怕是增加体重,主要也是增加肩膀、核心区域、下肢力量,虽然在这个过程中难免会让背部和胸部的肌肉增加一些,但总的来说不明显。所以,此时连锋的体型给人明显的视觉冲击,却没有那种臃肿的感觉。

斜方肌、背阔肌如果变得很大,就会在视觉上给人一种“笨重”的感觉。而那显然不是篮球运动员需要的体型。

不过让连锋有些意外的是,尽管增加了不小的体重,但是体脂率并没有十分夸张的增幅。

体脂率竟然只上涨了2%,依旧保持在8%左右。

这当然和他先天的体质有关,连锋是一个比较标准的外胚型体质,天生比较难增加脂肪。

此时,脱了衣服还能看到明显的腹肌,而脸上甚至完全看不出什么明显的变化。

嗯……

这多少让连锋有些无奈。

他的目标,可是要让体脂率达到12%呢。

很多人以为肌肉明显的力量一定惊人,这其实是一种误区。真正力量大的人,往往是看不到腹肌的,脂肪在维持力量水平中扮演者重要的角色。而对于连锋来说,脂肪带来的加成就更明显了,一个最简单的物理原理,质量越大势能越大。

这也是为什么后来的锡安那么恐怖的原因。

乔治希恩原本还很担心连锋,但是经过前几次连锋体测带来的震撼后,他已经麻木了,此时只剩下期待。