d饪的美食。

饭团，寿司，天妇罗

青道的选手们，席地而坐，开始补充能量。

整个下午不间断的训练，指望晚上那一顿饭，是远远不够的。

所以，中间要加餐。也正是因为要加餐的原因，一开始的训练才不会太过火。

泽村，仓持，小凑，降谷晓，四个人坐到了一起。

泽村细嚼慢咽的开始补充食物。

想起之后那惨无人道的训练，他认为这个时候，多补充点能量是有必要的。

“说是合宿，其实也没看出什么”

小凑悄悄跟泽村说。

仓持的眼神，突然变得明亮起来。

“是啊，虽说叫做合宿。也只不过是一些走读的选手，跟着一块儿住宿舍罢了。”

仓持漫不经心的做着解释，顺手递给小凑春市一个饭团。

泽村的眼睛危险的眯了起来，他正在看一件非常不可思议的事情。

“下午的训练还有很多，这个时候趁着能吃最好多吃点。”

仓持这句话说的特别的轻描淡写。

泽村在一旁听着，身上的鸡皮疙瘩都起来。

他不敢置信的看着仓持。

仓持竟然想坑小凑春市

而且不光是说，仓持还身体力行的，往自己嘴里塞食物。

这样一来，他的话就变得更有说服力了。

小凑春市信以为真，吃了不少。

就连一旁默不作声的降谷晓，也跟着多吃了一个饭团。

泽村是有心提醒两个好朋友的，但他体内恶作剧的基因也发作了。忍不住看好戏的好奇心，他也就没有作声。

“你也吃啊”

仓持很热情的把饭团推给泽村。

“我没有胃口。”

泽村把头摇得跟拨浪鼓一样。

开什么玩笑他之前已经吃过两个饭团了，你已经有了三分饱意。

吃更多的话，可是会出麻烦的。

不过他倒是很佩服仓持的胆量。

仓持竟然敢坑亮介的弟弟

他怕死吗

远处，几个三年级学长也坐在一起。

他们一人只吃了一两个饭团就停住，不再吃了。

看着小凑春市和降谷晓一个劲儿的往自己嘴里塞，几个三年级的学长，目光都深沉起来。

结成他们完了

伊佐敷纯会吐吧

增子肯定会吐的

小凑亮介眼睁睁的看着仓持欺负自家的弟弟，一言不发。甚至脸上的笑容，还变得愈加灿烂起来。

仓持下意识的一哆嗦。

回头正好看见小凑亮介那笑的无比灿烂的脸。

仓持就感觉自己的脊梁骨都发麻了。

自己大概就属于，不作死就不会死吧。

“荣纯同学，你还需要么”

就在泽村等着看好戏的时候，他身后突然冒出来一个，非常悦耳的声音。

是春奈，也是一年级的球队经理。

春奈的手里，捧着两个非常精致的糕点。跟其他做的那些饭团，寿司，天妇罗都不一样。

其他的东西一看，就属于那种量产的，而春奈手里的这两块糕点，虽然没有做什么特别的标记，但一看就是亲手做的，比较精致的那种。

就算泽村再怎么小白，也知道这是春奈亲手给他做的。

糕点好不好不精致还在其次，最重要的是这份少女的心意。

没有这份心，是绝对不容辜负的。

“谢谢”

泽村顺手，极为自然的接了过来。

春奈脸上有些微红，不过没说什么。

泽村自己也是，大大的松了一口气。

他其实极怕春奈说出那句话。

“嗯”

等泽村想要把糕点往嘴里送的时候，他的头顶上，突然俯身下来一个身影。

“你手里的这两块糕点，好像不太一样呢”

“你想多了”

泽村不动声色的把糕点放进了嘴里。

“真咸”

估计那个小迷糊，又把盐当成糖了

“好了，大家也都吃完了，重新开始训练。”

第一项跑垒

依然是把一军20多个人，平均分在ab两个球场里。

然后第一个人开始跑垒，当第一个人，跑垒到一垒的时候，第二个人从本垒开始起跑，以此类推，把十几个人轮起来。

“预备，跑”

第一轮的时候，大家都没觉得怎么样。

尤其是降谷晓和小凑春市，一直到现在，他们还以为训练很轻松。

可是他们并不知道，真正的地狱马上就要来了。

跑回来刚刚90秒。

“继续”

从一垒，越过二垒，越过三垒，回到本垒。

全长有足足一百多米

全力冲刺下来，人的呼吸都是急促的。

这个时候连呼吸都没有喘匀，就要继续跑。

敏锐的小凑春市，立刻感觉到节奏的不正常。

第十章意识的边缘第一更

真正的地狱之旅开始了

泽村脸色沉重的走上本垒出发的位置往一垒跑去。

跑垒的练习，不光是单纯的跑，还要夹杂滑垒等技巧，是非常消耗人体能的。

泽村这个队伍里，因为有三个一年级，所以是十二个人。第一个人跑到一垒，第二个人跟着跑，第二人跑到一垒，第三人跟上。

以此类推

看起来好像很多，但十二人跑完，总共也不过就不到一分钟的时间。

然后休息九十秒，重新继续。

其实平时青道也有做这样的练习，但因为是在一个球场里，所以一军的二十人是在一起的。这样一圈轮下来差不多有一分半，中间休息九十秒。

总共跑一圈的时间就是三分钟。一个小时二十次。

五十次，就结束了

gu903();这个训练强度，已经是非常大了。而且也不是天天都这么练习，一般是两天到三天练习一次。