库里只觉得一口气就卡在了喉咙后，最后还是无可奈何地放声大笑了起来，“斑比，接下来一段时间，我可以留在这里，跟随你一起训练吗”说话的同时，他还把营养餐放了下来，举起右手做出了一个发誓的动作，“我发誓，我绝对不会成为卡罗莱纳黑豹的间谍。”

难得一次地，库里也顽皮了一把。

“随时敞开怀抱。”陆恪笑容满面地说道，“现在，jj也和我们一起训练。”

话音才刚落，库里就流露出了满脸的惊讶，那下巴脱臼的模样仿佛在说：两个疯子在休赛期训练营相遇，这可是难得一见的景象

陆恪的眼睛微微闪烁着光芒，“欢迎你也一起加入。”顿时，库里整个人就僵硬在了原地，如同遭遇雷劈一般，十分喜感，陆恪哧哧地轻笑了起来，“不过，你现在不是受伤吗确定没有关系吗”

轻轻吐出一口气，库里摊开双手，一脸生无可恋的表情吐槽到，“你终于注意到我的伤势了。”没有打石膏，但是穿着保护鞋，两只脚都显得臃肿而笨重，“一会儿，我会给经纪人发送邮件的，告知我接下来的训练计划，他会着手安排的。”

陆恪点点头表示了赞同，“我的外接手泰德吉恩现在也在洛杉矶进行复健训练。如果你愿意的话，可以加入他的行列，复健的医院距离加州大学洛杉矶分校也不是太远。”

“噢，泰德。他的脑震荡已经没有关系了吗”库里立刻就接上了话题，然后看到了陆恪惊讶的表情，他得意洋洋地说道，“我可是时时刻刻都在关注着旧金山的比赛。我现在也是一名49人了。”说完，库里还开始炫耀自己的旧金山49人棒球帽，显示自己的忠诚。

陆恪也是不由莞尔，“他已经通过脑震荡测试了，现在正在进行前期的复健。不过那些都不是严重的问题，最多两周时间，他就可以回到场上，开始投入正式训练了。”

“哇哦，好消息。”库里连连点头，“那么，我也必须加快速度了”库里重新调整了一下坐姿，“斑比，我们已经观看了一个小时的橄榄球录像，接下来，我们观看一下篮球的比赛录像，一起讨论讨论，你觉得如何”

“没有问题”陆恪豪爽地点头答应了下来，那跃跃欲试、摩拳擦掌的表情，让库里惊呼“上当”，“为什么你对篮球的比赛录像也如此感兴趣事情不应该是这样的呀”

洛杉矶的夜晚渐渐深了，库里的哭诉在屋子里悠悠回荡着，却没有人能够拯救他。没有办法，羊入虎口，还是自动送上门的，他也只能认命了。

次日清晨，时针刚刚迈过五点，陆恪就已经起床了，还在温暖被窝之中的库里也被强制性地要求起床，睡眼惺忪地如同游魂一般，嘴里嘟囔抱怨着，“现在都还没有天亮。上帝，你不是昨天才刚刚出差回来吗你难道不需要调整一下时差吗”

“等我们抵达训练基地的时候，就已经天亮了。你知道凌晨四点的洛杉矶到底是什么样的吗”陆恪的提问让库里愣住了，更何况，现在依旧没有睡醒，脑袋转不过弯来，受伤之后，他的生物钟已经被打乱，现在再重新恢复过来，还是需要时间。

“我不知道。你知道”库里条件反射地询问到。

“不，我也不知道。”陆恪的回答再次出人意料，“但科比布莱恩特知道。所以，他成为了联盟顶级巨星。”

“斑比。又是心灵鸡汤”库里仰天长叹。

如此反应让陆恪放声大笑起来，推着库里的后背，“走吧，我们今天就需要正式开始训练了。每一天都是最好的开始，而休赛期现在已经过去一半，留给我们的时间已经没有太多了，nba也是一样的。”

一阵兵荒马乱之后，陆恪开车带着库里离开了房子，最后在医院的门口停靠下来，“泰德在四号楼的复健室，他每一天的复健从六点开始，不过五点三十分起床之后，他会开始在游泳池里进行简单的放松。你现在可以过去找他。”

库里站在了马路旁边，看着驾驶座里的陆恪，三言两语就完成了交代，朝着自己做了一个敬礼的动作，脸上绽放出灿烂的笑容，无比欢快地说道，“祝愿你有美好的一天训练愉快”随后，他就走了，就这样走了走了

库里目瞪口呆地看着扬长而去的车子尾巴，双眸之中流露出了可怜兮兮的表情：他是不是又一次被遗弃了

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第703章697突破瓶颈

两臂平伸，双手持球，身体半蹲，汗如雨下。

陆恪呈现出了扎马步的姿态，从小腿到双臂的肌肉全部紧绷起来，甚至可以清晰地感受到肌肉正在燃烧的灼热感，如同针扎一般，层层叠叠地渗透进去，一阵酥麻一阵瘙痒，身体的平衡似乎随时都可能支离破碎，仅仅凭借着意志力，死死地支撑住。

“现在开始计时。”保持马步状态足足三分钟之后，陆恪的私人体能训练师安德烈理查森的声音在耳边响起，“一，二，三”

同时，陆恪的身体肌肉进一步紧绷起来，注意力达到了高度集中。

“砰”

小腿传来了一阵沉闷的撞击声，排球大小的瑜伽球狠狠地砸中了陆恪的左小腿，整个身体平衡立刻晃动起来，他不得不做出相对应的调整，左腿屈膝、右腿踮脚，平衡感瞬间如同天平一般左右移动，而后就再次恢复了波澜不惊的状态。

这仅仅只是一个开始。

“四，五，六”，左侧胸口，“七，八”，背部靠近尾椎的位置，“九，十，十一，十二，十三”，左腿膝盖和右侧脚踝，“十四，十五”，腹部中央，“十六，”左侧肩头，“十七，十八”，同时出现了四个不同部位的撞击。

2009年有一部纪录片叫做“走钢丝的人”，真实地回顾和呈现了，1974年法国杂技艺术家菲利普帕特hiieetit在纽约世贸大厦双子塔之间完成了走钢丝的壮举；后来的2015年，相同的故事拍摄成为了电影“云中行走”。

现在，陆恪就觉得自己像是菲利普帕特，站在了双子塔之间的高空钢丝绳索之上，猎猎风声呼啸而过，整个身体开始剧烈摇晃起来，就如同晚秋时分的枯黄树叶，死死地抓住了树枝，在萧萧寒风之中顽强地拒绝飘零，但归根结底，坠落和腐烂就是它的命运。

身体重心正在狂风骤雨之中摇摆不定，但陆恪却不能死死地咬住牙关、集中力量，因为他必须保持呼吸的节奏，只能学习武侠小说里所说的一般，气沉丹田，将整个重心下坠。

他不太确定自己是不是寻找到了丹田的正确位置，但可以明显感觉到肌肉核心力

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