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在觉醒等级的帮助下，赵常山以宋伟示意，自己总结“单件事为核心”的练习方法，不断磨砺棱角，耗费了无数脑神经和心血。

连跟家里汇报训练情况都在争分夺秒中度过，总共花费了四天时间，依次解决近二十个问题，从根本上到达了个体强化的目的。

“教练，我心中的烦闷情绪越来越多，真想到大山深处狂喊不停！”

每天都要进行的睡前总结会上，赵常山有一说一把真实情感表达而出。

队员们听到以后，纷纷露出担心的神色，“再练下去，队长是不是会疯呢？”

没人理会赵常山什么样体力支撑的不眠不休，却在像家人一样担心他的身体。

究其原因，实在是队魂作用无法替代。

“自我减压，需要心理暗示，但光暗示不够，还要学会行之有效的办法。彭教练，该你出场献艺了！”

听到宋伟转换权利，天天照顾队员衣食起居的彭燕莞然而笑，走到中心处对所有队员说道，“总共两个办法，大家可以根据自己情况试一试，不做硬性要求。”

说得容易，做起来……

办法一，精神转移法。

从头到脚，每一个关节，每一块肌肉，一条条、一段段，逐步依次用意念，再反过来从脚到头，循环前后三个来回，烦躁、困乏可除去大部分。

熟练后，尽可能缩短放松时间，让效果得到最大发挥。

办法二，一心二用。

武侠中，人家左手画圆右手画方，默契后达到学习超级武功的前提条件。

王者荣耀不是超级武功，却也需要在同一时间点多方位思考的能力。

简单来说，跟墨狄的单手操作相类似，又有很大区别。

两部手机，同时登陆不同账号，一个人操纵两个英雄相互挑战，在方向键和技能键之间交织辉映，如果这是网友发在网上的帖子，多半要被喷死。

“曹子青、曹子责兄弟俩都可以做到，常山，看你的了！”

或许跟宋伟商量好，故意为之，拿遇到曹氏兄弟发挥失常的根本原因来刺激训练，彭燕的方案中充斥着不屑一顾。

先转移，再分裂，促进巩固专注能力，等赵常山灵活自如成功做到的时候，本次集训最最重要的难关，即将攻破。

“看我的！”

不论左右摇摆，还是上下翻飞，各人有个人的操作习惯，然而，最后的结果是df战队几乎全军覆没。

还一对一？

两个英雄能走直线就不错了！

顾此失彼，大家的狼狈模样，幸亏现场没有摄像机。。

“咦，快看，有人可以！”

难受的尝试后，是一片发现新大陆的真情实感……

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