六点多就醒了，本来想继续睡，可能不行，去卫生间吧。

继续睡，好像睡不着，也有点冷，胡思乱想，然后鼻塞。

七点半起来了，洗漱一下，测血压，正常。

吃了比索洛尔，出门了，没有迟到。

写日记，记录一下。

…（8.04）

特别饿了，该点个外卖了。

没有点外卖，吃面包，就这样吧。

继续工作，然后中午回家吃火腿肠，关东煮等等。

下午上班，下班回家吃堂食，喝个汤。

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晚上躺着看看论坛，看看短视频。