一切准备就绪后，沈舟启火炼丹。

神识导灵进入炼丹炉，炼丹炉内有一地火石，大量的灵气涌入其中，五行灵气中的火灵与地火石反应，便能起火炼丹。

一般来说筑基期以下是无法炼丹的，因为灵气无法出体，不可随心调用天地灵气以辅助炼丹。在乾元大陆，筑基以下大部分还在学习基础知识，做学徒，有的甚至要先当上好几十年上百年学徒才能正式开炉炼丹。

但地球上的炼丹师受限于实力，炼气就得尝试炼丹，所以武道部发给沈舟的炼丹炉，是可以手动输入灵气导灵的。

当时寄过来的说明书上有详细描写导灵的步骤，只是太麻烦了，沈舟没看。

他有神识可以直接聚灵。

启火后，炼丹炉内并没有任何火焰的痕迹，但空气中的温度却升高了。

沈舟先将神识一一分配到各药材上。

然后才将一拳左右的朱砂投入其中，血红的朱砂瞬间融化成一团艳红的溶液流淌悬浮在炉中。

随后云母、紫石英......

朱砂味甘，微寒。主身体五藏百病，养精神，安魂魄，益气，明目，杀精魅邪恶鬼。久服，通神明，不老。

云母味甘，平。主身皮死肌，中风，寒热，如在车船上，除邪气，安五脏，益子精，明目，久服轻身，延年。一名云珠，一名云华。

老祖宗的书上早就告诉了我们朱砂、云母等众多中药真正发挥作用后的效力。可从来没有人挖掘出来过。

矿物类药逐一投放进去后，溶液渐渐变成了紫黑色，沈舟神识感受着其中的变化，引导天地灵气源源不断地与溶液混合，最终一滴一滴黑色的杂质滴落到底部，悬浮在空中的溶液彻底成了无色透明。

朱砂、云母的精华已经完全被灵气吸附包裹，矿物质的伤害则被剥离刨除。

这才是有助长生、不伤人的丹药。

随后下入一小段人参。人参主补五脏，安精神，定魂魄，明目，开心益智。最重要的——久服，轻身延年。

红玉一般的人参投进炼丹炉瞬间像火那样沸腾起来，沈舟速度很快，黄精、当归、远志、白芍同一时间被神识拽入了那巴掌大的火焰中。