见系统这么容易就下线了，萧锦月不禁有些鄙夷！

呵，屎壳郎插鸡毛，装什么大尾巴狼呢？

对灵气和修炼有了更进一步的了解后，萧锦月对于修炼也越发的期待起来。

很快，她就盘腿打坐，进入到了提取真气的过程中。

然而，真气比灵气难太多，哪怕她很努力，聚精会神的去提纯，可整个丹田里面的灵气，最后能转化成真气的，大约只有千分之一。

萧锦月眉毛微扬，修炼了足足三个时辰后，这才开始收功调息。

而一旁的孟老看着，只觉得心疼不已。

想起自己从宋河那里要来的凝魄丹，孟老当即将凝魄丹取了出来，递给萧锦月说：“修炼这么久，也辛苦了，来，吃点丹药，补补身体。”

补身体的丹药？

那应该就是补药吧？

想到这里，萧锦月没有任何的犹豫，直接将那凝魄丹给吃了。

丹药入口即化，随后，一股浓郁的药香蔓延在口腔内，与此同时，四肢百骸里面似乎有一股说不出，使不完的力量在涌动，让她有种随时都有可能突破的感觉。

感受了一下后，萧锦月连忙盘腿打坐，又回到了刚才的状态。

借着眼下体内力量的涌动，萧锦月连忙调动体内灵气，转化成真气。

也许是有丹药的辅助，又或许是萧锦月体内灵气涌动的太过明显，太过浓郁，以至于，这一次的萧锦月，直接比上一次提升了百分之十的速度，原本只能提取千分之一的真气，现在却是能提取到百分之一了！

尽管速度依旧很慢，但有了进步，便是好的。